|
Групповые тренировки : ========================================== Занятия в небольших группах (8-12 чел.), два-три раза в неделю. Тренировка включает разминку, отработку ударов и защит в парах, работу на спортивных снарядах (груши, мешки), работу перед зеркалом и проч., согласно плану тренера - Сергея Алексеевича Зелинского. Подробная информация: ЗДЕСЬ - С.А.Зелинский - форум 
 |
